3月中旬になりだんだんと暖かくなってきました！ それと共に辛くなってくるのが、、、 そう『花粉症』です！ ニュースで今年はかなり多いとの事をよく聞きます。 くしゃみ・鼻水・目のかゆみ、などなど色々な症状があります。 そこで今回BodyAxisでは期間限定で花粉症対策コースをご用意いたしました！ ...

2015/03/17

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1月29日にヨガイベントが開催されました! ご参加いただきました皆様、ありがとうございます。   前回に引き続きアロマを使用し、さらにリラックスしていただくため天井に星空を映し出しました!! 皆様リラックスしていただいたようでした!   今回使用したアロマは、“グレープフルーツ”です! 効能・効果は、不安や緊張をほぐして心のバランスを整...

2015/02/02

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こんにちは！ブログ初登場の菊池です(^^) よろしくお願いします!!   今回、私の担当するイベントを紹介させていただきます   ①12月12日(金)　19:00～(50分)　Hip Hop 10月に開催したものと同じ内容になります! Hip Hopの基本となるリズム練習から音楽に合わせて振りを入れて踊っていきます ダウンのリズムに合わせて皆さんのレベルに合...

2014/11/28

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今年もBodyAxis体育の日イベントが始まります(^^)ノ お馴染みの股関節ﾄﾞﾘﾙやボクササイズのイベントもあります!!   今回からは新しく『Hip Hop』が加わりましたo(＾▽＾)o♪`` 音楽に合わせて基本の動作から少しずつ変化をつけて踊ります! 難しいんじゃないか？と思われそうですが、、、 一つ一つの動作は大きく、分かりやすいので心配なしですよ～ なぜなら...

2014/09/25

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朝晩の気温が下がってきて秋の訪れが近づいています。 秋といえば運動の秋です！今回も新しいイベントが盛りだくさんです！ まずはなんといっても菊池のHipHop！ 彼女はHipHopを10年以上やっているそうです。HipHopというと難しそうなイメージはありますがご安心下さい！ 今回は全くの初心者でも出来る内容になっています。しかし、そこはやはりHipHopというべきか、汗はかなり出ます。...

2014/09/14

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今日は早朝皇居ランニングに行ってきました！ 9月23日にあるイベントの試走をかねて土屋・渡辺と行きました。 天候はあいにくの曇り空、、、 ...

2014/08/31

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