春になって暖かかくなってきたから、そろそろと思っていた矢先の震災により
なんとなく遠ざかってしまっていた皇居ランニング。
昨日、やっと重い腰を上げて、再開の一歩を踏み出しました。
この暑さの中、何を、、、という声もありましたが、走り始めれば、
気持ちよさと、そのあとの身体の軽さを実感する事ができました。
何よりも、その一歩の後押しをしてくれたのは、先日購入した、新しいシューズです。
まずは、カタチから。 大事ですね。
参加者は自分ひとり。ですが、、、
今までのうっぷんを晴らすかのように、皇居1周をゼイゼイしながら走ってきました。
夏こそ汗を出す。 岩盤浴とも通じることですね。
さあ、次回と今後が楽しみです。
、、、、、続けられるように。
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