すくい

K-1TRYOUTでの清水選手、渡辺選手の勝利を聞いたその夜、私ともう１人の

冷え性スタッフで普段、極真会館の方々がBodyAxisで行なっているトレーニングを自分達も

行なってみようと軽～い気持ちで始めました。もちろん強度はかなり落としてですが。

腹筋や腕立て、サーキット、そして、皆さんがよくうめき声をあげている、トレッドミルにも挑戦

しました。傾斜をMAXにして速度は１０キロで２分から始まり、１０．５キロで１分を２セットと行なって

いくうちに、２人ともうら若き女性とは思えないような顔つきになってきました。

そんな中、実は内心私は、隣で走る３つ年下の彼女に対し「若いものに負けてたまるか！」

と、ムキになって彼女より先にへばらないと意地になっていた事にたぶん彼女は気づいていないと

思います・・・・・・・・・・・・女の意地って怖いですね。

その翌日の夜、私は１人前日の筋肉痛を感じながら、また軽～い気持ちで

「すくい」と呼ばれている腕立てを１回行なってみました。そのすくいとは、床なめとか

すりあげとも呼ばれている、肩関節や股間節、体幹と全身を使うトレーニングです。

正しくできているのかはわかりませんが、前日より形になっている気がしました。

「皆が帰った薄暗いコンデショニングスペースで１人、すくいを行なっている私・・・・・」

その時、完全に私は自分自身に酔っていまい・・・・・

そのまた翌日、気を良くした私は危うく指導中、お客様に意味もなく、すくいを披露してしまう

ところでした。そして得意げにOさんのところへ行って聞かれてもいないのに

「私、すくいができるんです、できちゃうみたいなんです。」と言ってみたところ「ふ～んそれで？」

といった様子で・・・・・１回お披露目すると、「T屋君やるじゃないか！」とお褒めの言葉を

いただけると思いきや、やっぱり「ふ～んそれで」といった感じで立ち去って

いってしまったのですが・・・・。

このすくいブームが３日坊主で終わらぬよう、そして、これから寒くなっていきますが、冷えに負けない

身体を作っていきたいと思います。

08年10月16日  Y.T