力が抜けません。

いよいよ、本格的に寒くなってきました。

こんな気候のときは冬の小物が大活躍。

「この冬は小物づかいがポイント。目指せおしゃれ上級者！」

・・とファッション系雑誌の表紙に出てきそうなフレーズが

頭をよぎりましたが。

さておき、手袋やマフラーが欠かせなくなってきました。

ちょっとした対策でも、あると無いとでは大違い。

体調管理という観点からも、上手に小物を利用してください。

『「くび」とつくところは冷やすな。』

とはよく言ったもので、「首」、「手首」、「足首」が保護されていると

保温力が断然違うことを実感します。

特に「首」が冷えると肩に力が入りやすくなりませんか。

筋肉を縮めることで、体温低下を防いでいるわけですね。

防御反応としては、良いのかもしれませんが、

肩の力が抜けなければ、肩こりの原因にもなります。

しっかり対策をしていきましょう。

ちなみに、本日、散髪しました。

ハサミやバリカンが、うなじや、もみ上げ付近を

ガシガシやってくるときには、どうしても肩の力が抜けません。

くびすじの、うぶげを剃ってくるあたりは、最高潮に達します。

対策は・・・

無になることですかね。

できませんけど。。

09年12月15日  S・N