理想

つい先日、だんだん夜になるにつれて頭痛がしてきました(*_*

何か思い当たる事もなく、「あ~なんでだろ?」とうなだれていると、ネコケン・・・・・

じゃなくてサトケンさんが「走って肩甲挙筋(けんこうきょきん)が緊張しているんじゃな

い?」と言いました。

muscle07.jpg※肩甲骨挙筋

肩をすくめたり、肩甲骨を上に引き上げるときに働く

筋肉です。

よく考えれば、なんだかんだで1週間ぶりに走った

のですが、きっと肩が挙がった状態で走っていたの

ではないかと思います。前日は決して広いとはいえない

バスに長時間座っていて背中も張っていたはず・・・・・

腹筋って大事なんだわ~と思いながら自宅に帰り

最近、痩せてますますキレイになった女優さんの切り抜きを

 

貼った鏡をみて、お菓子をやめました。

ああなりたたい!と理想をもつのは良い事ですよね。

ちなみにウォーリー・・・・・じゃなくて渡辺君は今日の夜2回ほど体重計にのっていましたが

時間が経つにつれ、減っていました (^o^;

はい、ではその渡辺くんに次は書いていただきましょ~!!!!!

09年06月22日  Y.T