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皇居ラン11～13周目
更新が遅れてしまいましたが、走っていました。
先週木曜日、今週月、火と11、12、13周と確実に積み重ねています。
10周目のタイムアタックのダメージが思いのほか強かったようで、ここ3周はゆっくりペースで走りました。
いよいよ肌寒くなりましたので、ランニングジャージに身を包み走っております。
汗をかいて、シャワーを浴び、帰る。これはよく眠れます。
気づけば11月に入り、残りの日にちで目標の48周を達成できるのか？
ちょっと気弱になりかけた11月3日（祝）に我々を振るいたたせる大会がありました。
2011彩の国 実業団駅伝です。
男子は元日のニューイヤー駅伝、女子も12月の全日本への出場権をかけての重要な大会です。
なんとこの大会コース、自宅の目の前の道路を通ります。
もちろん近所の人と旗を振り応援しました。
やはり、アスリートの走りはスゴイです。あっという間に走り抜けていきました。
身近にスポーツを感じられるのは気分が高まります。
このブログでお伝えしているとおり極真空手世界大会も始まりました。
さあ、またがんばっていきましょう。
11年11月04日 S・N