いやぁつくづく私は雨女だと・・・最近は天気よかったのに、がらがらとともに山梨に入った日から大雨で、今日も大雨で、宿舎からプールまでは私の速度で1分もかからないのにずぶぬれになりそうです。
という訳で早朝の体操は屋根の下でこじんまりと行い、お散歩は中止でした。
午前練習で今日は6000m。お昼を食べて(毎食黒糖パンばかり食べてます)、ケアをして、陸上トレーニングで腹筋を指導して、選手は今泳ぎ真っ最中です。
しばしの休憩をいただけましたので、夜のケア後には終わってしまっている温泉に入らせていただきました。コーチありがとうございますm( )m
東京に居るスタッフには申し訳ないですが・・・
(仕事しに来ているんですが)温泉サイコー!!!!すみませんm( )m
休日に温泉にゆっくり行きたくなりました♪
あとちょっとゆっくりしたら仕事再開です。しっかりとケアをしてきます!!
私が好きな食べ物の中に「柑橘類」があります。
特にグレープフルーツは芳香剤などで使用するくらい大好きです!!
先日、柑橘系でもあまり聞きなれない果物を差し入れで頂きました。
「ありがとうございます!!」
その名も、
『メローゴールド』!!
なんでもカルフォルニア産のようで、
グレープフルーツとポメロ(ブンタンの一種)の掛け合いだそうです。
まずは大きさがでかい!
そして果肉がおいしそう!っていうかおいしい!!
この見事な仕事をやったのは千田さんと新人の大井君。
すばらしいです。
そしてこのように剥くには秘密兵器があり・・・
今日は4時に起きました。
こんな時間に寝ることもないですが、起きることもありません。
遠足の前のように気持ちが高ぶっていたと思われる私は、寝た記憶が1時間しかありません。
多分寝ているんでしょうけど・・・ごろごろごろごろごろごろしていました。
11時前に三重県鈴鹿に入り、(道中スタッフ2人の地元県を通りました。)
鈴鹿スポーツガーデンという施設で早速午前練習が始まりました。
4時から補強と午後練習がありました。
プールに居る時間は2時間ちょっとですが、5000m×2も泳いでいるそうです!!!!
10kmじゃん!!!ってちょっと計算に時間がかかりましたが、
強豪山梨学院からすると少ないそうです。
たまげたぁ~というかこれが強さの秘訣なんですね!!
明日は朝6時半から体操とお散歩です♪
ご飯がビュッフェスタイルなので、太らないように気をつけまぁす♪♪
今日サラダちゃんと食べましたよ!!
BodyAxisの競輪マニア小谷さんと一緒に初めての競輪観戦をしてまいりました。
松戸競輪場にて開催されました第63回日本選手権競輪「競輪ダービー」の4日目です!
悪天候が心配されましたが、この日はまさに小春日和というような良いお天気でした。
想像以上のバンクの角度にビックリです!!

今、甲府に来ています。
明日から山梨学院大学水泳部の合宿に行きます!!
なんと大学出発が5:30です。
夕方じゃないですよ!ラジオ体操よりも早い朝です。
そんなわけで今私は熊本に行ったときと同じ壊した?壊れた?ガラガラと一緒に甲府に居ます。
出張前にはスタッフのみなさんにいたれりつくせりしていただき・・・
昨夜も土屋さんに全身をほぐしていただいていたら、渡辺くんからサプライズが!!

入浴剤をいただきました!!
すごくうれしかったです。感激っ!!
ありがと~なべさん♪♪
熊本のときも土屋さんからの入浴剤に助けられました。
毎晩あたたまってしっかりと選手のサポートをしたいと思います。
今日さっそく使いたい気分ですが・・・我慢します。理由は千田くんまで(涙)
今日はひな祭りです。
わたしのひな祭りの思い出は、まだ小学校の低学年

だった頃、祖父の父がその昔ブラジルで日本語学校の
先生をしていたそうで、教え子さん達ご一行様が我が家に
来る事になり 、日本の風習を見てもらおうと時 期はずれに
も関わらず、雛人形をだした事がありました。
ご一行様はたいそう喜んでくださり、お土産にどでかい
クモの剥製や、ピラニアのキーホルダーなど、たくさん下さ
り私はどうリアクションしていいのかわからなかった事が
思い出されます。
そして、同時にお雛様をしまい遅れると・・・・というジンクス
さえも 思い出されます。
そんなわけで、金須さん、ひな祭りなのでスイーツ
作りまし た。
嘘です。
三浦女子の差し入れです。我慢ならず、一番最初にいただきました。
さぁ今日はレース2日め!
谷ぞーさんは7日の最終日までに観戦に
いけるのでしょうか。
第63回日本選手権競輪が松戸競輪場で開催されます。
日本選手権競輪は別名「競輪ダービー」と呼ばれる最高峰の大会で、競輪会唯一の6日制
で行われ、出場選手は昨年1年間の賞金獲得額上位者を中心に選考されます。
そんな注目の大きなレースにBodyAxisをご利用の選手の方がなんと16名も参加されま
す。
選手の皆さん頑張ってください!!!
昨年に引き続き休憩中に観戦してきました。
BodyAxisのすぐ近くが東京マラソンのコースなのです。
毎回悪天候な気がします。
ランナーの皆さんお疲れ様でした。
↓京橋駅付近

(20日Tさんのブログより)
『クッキーはその昔、おせんべいみたいな固さになったと記憶してますが。何か?。』
い、い、いいえ。な、な、何でもありません・・・。
最近Tさんが髪を切られて女子力がUPしたので・・・固くても食べれればOKです!
今度お菓子を作ったらブログにアップしてくださいね♪
先週のある日、大好きなアイスクリームを食べようと冷凍庫を開けたら・・・、
「あれっ?生あたたかい??冷凍庫なのに???」
そう!とうとう我が家の生活必需品でもある「冷蔵庫」が寿命となり停止しました。
この冷蔵庫は120リットルとサイズは小さいですが、
家内が仙台の頃より使っており17年間愛用していた物で、
私自身もこの冷蔵庫に会ってから16年が経ちました。
長年使っていたので私も愛着がわき、少し残念でした・・・。
本当に長い間冷やしてくれてありがとうございました。(ということで長冷謝謝)
そしてお疲れ様でしたm( _ _ )m
でも壊れたのが寒い冬だったので、助かりました(汗)。
だって廊下や外に置けば、自然と冷えますからね・・・。
ちなみに次回の大きな買い物の予定は、TVですかね。
なんせ我が家は未だに「テレビデオ」ですから(笑)。
皆さんテレビデオって知ってますか??
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