2008年9月

一人暮らし

４月から待ちに待った一人暮らし、これから楽しい生活が待っていると思っていました．．．

 

　しかし、現実は炊事・洗濯・掃除etc．．．

やらなくてはならない事が多く辛い日々を過ごしています。

 

　生活習慣が変わった為、４月の時点で５６㌔ありました体重が．．．

今となっては５０㌔あるかないかまで、減少してしまいました。一つのダイエット方法を見つけました。

 

※食生活が乱れた為に減少したと考えられるので、皆さんはこのダイエット法はおやめ下さい。

 

　今となっては、毎日炊事・洗濯・掃除などを行ってくれた親に感謝の気持ちでいっぱいです。

　

皆さんも環境や生活習慣を変えてみる事で気付く事や新しい発見があると思います

一度皆さんも変えてみてはいかがでしょうか。

 

田舎サイコー！！

私は某I県に住んでいます。

たぶん皆さんが思っているよりも意外に近く、特急電車に乗れば30～40分で着いてしまいます。

でもやはりそこは某I県！

畑いっぱい！田んぼいっぱい！虫いっぱい！の自然がいっぱいです♪

 

 

 

 

９月です！

とうとう８月も終わり、９月です！

まだまだ暑い日が続いておりますが・・・

「９月」というだけで妙に秋っぽく感じてしまいますね。

 

秋といえばやはり、スポーツ、芸術、読書・・・等々

もう少しすれば暑さも和らぎ、何かを始めるにはちょうどよい時期ではないでしょうか？

 

 

突然ですが、

私は東京に暮らしはじめたら是非一度行ってみたいところがありました。

それは・・・

岩盤浴と私

BodyAxisで岩盤浴といえば私で

もし宝くじが当たったら岩盤浴を購入するのが

「夢」です。

その前に宝くじを買うべきなのですが。

 

私が岩盤浴にハマり続けるのは「冷え」に良い！

サウナのように体の表面が温まるのではなく

筋肉や内臓まで熱を通すので、芯まで温まる。

そしてそこで、でた汗は美容液の役割を果たすので、

翌日の肌の調子が良い！

女性の皆さん、おすすめです。

毎日のように入っている私が言うのだから間違いないです。

 

仕事中、いつも冷や汗や油汗はよく、かいていますが、毒素が「ドバー」

っとでるような汗は普段なかなか、かかないので、役立っています。

 

また「あ～やっちまったな」と思う日にも岩盤浴でスッキリしましょう。

だから毎日私は入っているのかもしれない。