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【Friendship】

極真会館城北支部　公式ＨＰ

【Book】

『実戦スポーツケア―スポーツ傷・障害の応急処置とリハビリの基本』(Amazon)

　スポーツ・シーンで多くみられる外傷は、応急処置がその後の治癒を左右します。

　現場で正しい知識を活かせるように活用してください。

『バランスボールビューティー』（Amazon）

『バランスボールでキレイにやせる―ラクラク気分で美しいカラダに』（Amazon）

　2冊とも前社「Fine Fix」のとき、監修させていただいた書籍です。

　正しい方法で効果的なエクササイズをしましょう！

『ダイエット・クロワッサン　痩せるエクササイズ』（Amazon)

　「クロワッサンちゃんと役立つ実用の本」シリーズの一冊です。