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コンディショニングスペース

自分の身体状況を鏡で見ながらトレーニング

自分自身で動きをチェック
自分自身で動きをチェック

パーソナルトレーナーとマンツーマンのコンディショニングを行う空間です。

周囲が鏡で囲まれているため、自分自身の目で現在の身体状況が把握できます。

設備も充実

ウエイトマシンや有酸素マシンもコンディショニングのツールとして利用することができ、自分の目的に応じたプログラムを、トレーナーの指導の下で実行していきます。

目的に応じたトレーニング方法を選べます
目的に応じたトレーニング方法を選べます
ウェイトマシン
ダンベル
バランスボール